วิธี ประคบ เย็น
ประคบร้อน ประคบเย็น ต่างกันอย่างไร? เลือกใช้อย่างไร?
ประคบเย็น ที่บริเวณศีรษะ เพื่อลดอาการเวียนหัว วิธีบรรเทาอาการเวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม เวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม แบบใด? ให้รีบพบแพทย์ อาการไม่ดีขึ้น
ประคบร้อน ช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ้น บรรเทาอาการปวด ส่วน ประคบเย็น ช่วยให้เส้นเลือดหดตัว ปัจจุบันการรักษาด้วยวิธีการประคบร้อนและเย็น เป็นการ รักษาที่ใช้อย่างสม ่าเสมอในการดูแลผู้ป่วยระบบกระดูกและ กล้ามเนื้อ เพื่อบรรเทาอาการปวด บวม การอักเสบ อุปกรณ์ ส่วนใหญ่ในการรักษาด้วยความร้อน
บอลยูฟ่าแชมป์เปียนลีก อาการอักเสบเฉียบพลัน ; ข้ออักเสบเฉียบพลัน; เลือดกำเดาไหล ; แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ชนิดไม่รุนแรง วิธีประคบ ถุงเย็น ผสมน้ำสะอาดประมาณ 700 มิลลิลิตรกับแอลกอฮอล์ 250 มิลลิลิตรเข้าด้วยกันในถุงสำหรับแช่แข็ง ปิดถุงให้สนิท นำไปแช่ในช่องแข็งจนกว่าของเหลวจะก่อตัวเป็นเกล็ดน้ำแข็งแล้วจึงนำมาใช้ หากถุงเย็นเริ่มละลาย
