ฟักหอม กับ ฟักเขียว กับ ฟักแฟง

ฟักเขียว พลังงาน, แคลอรี่, โปรตีน, คาร์บ, fat และอื่นๆ

ฟักเขียว หรือฟักที่คนไทยนิยม ช่วยบำรุงร่างกาย ดีต่อระบบขับถ่ายและ ฟักเขียว ผลกลมยาวรูปไข่ขอบขนานค่อนข้างยาว ผลอ่อนมีขน ผลแก่ผิวนอกมีนวลเป็นแป้งสีขาว เนื้อด้านในมีสีขาวปนเขียวอ่อน

ฟักเขียว มาดูเทคนิคการปลูกฟักแฟงให้ได้เงิน 100000 l ชมสวนเกษตรกรไทย Ep307 #ฟักเขียว #ฟักแฟง #เล็กครับ #ปลูกฟัก #วิธีปลูกฟัก คนต้นเรื่อง : คุณสมศรี ศรีษะโคตร

ฟักเขียว เมนูฟักเขียว สูตรอาหารไทย เมนูฟัก เช่น ฟักผัดไข่ ไข่ผัดฟัก ไก่ต้มฟักมะนาวดอง ต้มจืดฟัก ตุ๋นฟักไก่ น้ำซุปฟัก น้ำฟักเขียว เป็นต้น ใครอยากทำเมนูฟักมาดูกัน