คนท้องท้องอืด แก้ยังไงดี พร้อมเมนูอาหารแก้ท้องอืดสำหรับคนท้อง

ท้องอืด  วิธีป้องกันลดอาการท้องอืด ทำอย่างไร ? · ทานอาหารในปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง โดยการเพิ่มมื้ออาหารต่อวัน · ทานอาหารช้าๆ เน้นการเคี้ยวให้ละเอียด · ไม่ควรทานแล้วนอนทันที · หลังทานอาหารควรมีการขยับ ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร อาจเกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย ได้ แล้วถ้าใช้ติดต่อกันนานๆ อาจทำให้กระเพาะอาหารเป็นแผล 5 เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มน้ำอัดลม

หากทารกมีอาการท้องอืด คุณพ่อคุณแม่ควรจับลูกเรอบ่อย ๆ การทำให้ทารกเรอจะเป็นการกำจัดเอาอากาศส่วนเกินที่ทารกกลืนเข้าไปออกมา ช่วยบรรเทาอาการท้องอืดให้ดีขึ้นได้ ท้องอืดในเด็กเล็ก อาการท้องอืดในเด็กเล็ก ร้องไห้โดยไร้สาเหตุ หน้าท้องของเด็กป่องและแข็ง เพราะมีลมอยู่ในกระเพาะอาหารมาก สาเหตุ วิธีป้องกัน วิธีดูแลเมื่อทารกท้องอืด สอบถามเพิ่มเติมได้ที่คลินิก

6 วิธีแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย · 1 รับประทานให้ช้าลง · 2 ลดเครื่องดื่มที่มีแก๊ส · 3 ลดการรับประทานอาหารย่อยยาก · 4 เคลื่อนไหวร่างกาย · 5 รับประทานพวกสมุนไพร · 6 ดื่มน้ำให้มากขึ้น  2 ยาขับลม แก้ท้องอืดยาที่ใช้รักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ มีมากมาย เช่น ยาธาตุน้ำแดง ยาธาตุน้ำขาว ยาขับลม ไดเมทิโคน ไซเมทิโคน ก๊าสเนป ยาลดกรด โซดามิ้นต์ เมโทรโคลพาไมด์ ดอม