ผักปลัง สรรพคุณมากมาย ปลูกได้ตลอดทั้งปี

ผักปลัง รวม เมนูแกงผักปลัง ทำเองง่ายๆ · แกงผักปลังใส่แหนม · แกงผักปลัง · แกงผักปลัง · แกงผักปัง · แกงผักปั๋งกะปิแหนมหมูสับ · แกงผักปั๋ง ง่ายๆไม่อ้วน · แกงหัวผักกาดใส่ปลา · แกงมัสมั่นเต้าหู้ผัก

พาไปดูการแปรรูปผักปลัง ที่มาในรูปแบบใหม่ กินได้ทุกเพศทุกวัย เอาใจคนรักสุขภาพ #ผักปลัง #บะหมี่สุขภาพ #สายสุขภาพ #บะหมี่ผักปลัง #เรื่องดีดีทั่วไทย ช่องทางติดตามสถานีข่าว TNN ผักปลัง วิธีทำผักปลังผัดไข่ง่ายๆ เมนูบ้านๆอร่อยมีประโยชน์ ผักปลัง 1 กำมือ ไข่ไก่ 4 ฟอง กระเทียมสับ 4-5 กรีบ น้ำมันหอย 1-2 ช้อนโต้ะ ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต้ะ น้ำตาลทราย ครึ่งช้อนโต้ะ